Tiesňavy sú národná prírodná rezervácia v Národnom parku Malá Fatra, v katastroch obcí Terchová a Belá v okrese Žilina. Chránia úzky skalnatý prielom na vstupe do Vrátnej doliny a okolité svahy Krivánskej Malej Fatry na ploche približne 479 hektárov.
Ako vznikli
Podložie tvoria vápence a dolomity, do ktorých sa potok Varínka a jeho prítoky postupne zarezali a vytvorili úzke údolie so strmými bralami, skalnými vežami a sutinami. Rezervácia zahŕňa niektoré z najvýraznejších tvarov reliéfu Krivánskej Malej Fatry. V doline Obšívanky sa výrazne prejavuje teplotná inverzia a v rezervácii rastie prirodzene kosodrevina už vo výške okolo 660 m.
Ochrana
Územie bolo prvýkrát vyhlásené za chránené v roku 1967, ochrana bola revidovaná v roku 1986. Dnes je národnou prírodnou rezerváciou s najvyšším stupňom ochrany a súčasťou územia európskeho významu Malá Fatra v sústave Natura 2000. Žije tu množstvo chránených a ohrozených druhov rastlín a živočíchov.
Čo vás čaká
Cesta z Terchovej do Vrátnej doliny prechádza priamo tiesňavou, takže bralá uvidíte aj z auta či autobusu. Oveľa lepší zážitok však ponúknu turistické chodníky – v rezervácii je podľa OpenStreetMap približne 8 km značených trás, desiatky vyhliadok, drobné vodopády a jaskyne.
Ako sa tam dostať
Z Terchovej vedie cesta do Vrátnej doliny; počas sezóny premáva autobus zo Žiliny a Terchovej. Parkoviská sú vo Vrátnej doline a v Terchovej, v sezóne môžu byť spoplatnené – aktuálne podmienky si overte. Pri tiesňave samotnej parkovanie nie je vhodné pre úzku cestu.
Tipy na výlety v okolí
- Jánošíkove diery – rokliny s rebríkmi a lávkami v Dolných a Horných dierach.
- Veľký Rozsutec – skalnatá dominanta Malej Fatry.
- Terchová – rodisko Juraja Jánošíka s jeho sochou nad obcou.
Praktické informácie
Vstup je bezplatný. V rezervácii je povolený pohyb len po značených chodníkoch, lezenie po skalách a zber rastlín sú zakázané. Na niektorých trasách v národnom parku platí sezónna uzávera – informujte sa na Správe NP Malá Fatra.







